Vůně dokáže zklidnit roztěkanou mysl, přivolat milé vzpomínky i pohladit emoce. Náš kurz vás provede základy aromaterapie s důrazem na její vliv na duševní zdraví a vnitřní rovnováhu.

Ukážeme si, jak lze vůně využít při stresu, úzkosti, nespavosti nebo v období vyčerpání. Kurz kombinuje teorii s praktickými cvičeními – včetně vědomého vnímání vůní (mindful smelling).

Co se naučíte:

• jak vůně ovlivňují psychiku a proč je čich klíčem k emocím,
  

• které esenciální oleje podporují klid, soustředění nebo radost,
  

• jak si bezpečně vybrat a používat oleje pro domácí použití,

• prakticky - namícháte si vlastní inhalační tyčinku – třeba proti stresu nebo na podporu spánku

LEKTOR: Jana Urbanová – profesionální aromaterapeutka a lektorka. Specializuje na aromaterapii pro mentální zdraví a její bezpečné využití v praxi.

DATUM: 12.9. 2025

ČAS: 12:00 - 16:00

MÍSTO: Jaromíra Matuška 82/26a, Ostrava-Dubina, 700 30

CENA: 2200 Kč (V ceně kurzu je i materiál na výrobu inhalační tyčinky pro vás.) 

Pro koho je kurz vhodný?

Pro všechny, kdo hledají přirozené způsoby, jak pečovat o svou duši i tělo. Pro úplné začátečníky i ty, kteří už mají s vůněmi zkušenosti a chtějí jim lépe porozumět. Vhodné i pro pracovníky v pomáhajících profesích, pedagogy či pečující osoby.

Výhody kurzu:

• Úleva od stresu přirozenou cestou – naučíte se, jak cíleně využívat vůně ke zklidnění mysli a zlepšení spánku.
• Praktická zkušenost, která nezůstane jen v kurzu – namícháte si vlastní inhalační tyčinku (např. proti stresu nebo na podporu soustředění)

• Kombinace teorie a zážitku – dozvíte se, jak funguje čich v propojení s emocemi a které esenciální oleje podporují klid, radost či koncentraci – vše si i vyzkoušíte

Máte o kurz zájem? Vyplňte přihlášku a můžete se těšit:

Chcete ušetřit? Přihlaste se chytře:

• Při 3 a více účastnících jednoho kurzu z jedné organizace – sleva 10 % na každého účastníka
• Při uhrazení kurzu do 2 měsíců před datem realizace kurzu – sleva 10%