
31. 8. 2026 Workshop: Duševní zdraví ve škole: Od porozumění k praxi
Představte si, že se na jeden den podíváte na svět očima svých studentů.
Prožitkový workshop pro pedagogy (8 vyučovacích hodin)
Podnikněte s námi výpravu do světa dospívání – někdy trochu chaotického, někdy hlasitého, jindy až podezřele tichého. Společně se vrátíme zpátky do vlastních "nácti" let, oprášíme zapomenuté pocity a podíváme se na školu očima těch, kteří v ní právě teď sedí.

LEKTOŘI: Jan Juračka, Helena Křemenová, Zuzana Hurníková
DATUM: 31. 8. 2026
ČAS: 8:30 - 15:00
MÍSTO: Jaromíra Matuška 82/26a, Ostrava-Dubina, 700 30
KAPACITA: max. 12 osob
PRO KOHO JE KURZ VHODNÝ:
Pro pedagogy 2. stupně ZŠ a SŠ
metodiky prevence, výchovné poradce a asistenty pedagoga
vychovatele, kteří chtějí budovat prostředí založené na respektu a podpoře.
CENA: 2 200 Kč s DPH (V ceně je zahrnuto drobné občerstvení)
Co si z workshopu odnesete?
- 🧠 Porozumění dospívání - Krátký návrat do vlastních "nácti" let (ano, i ty momenty, na které byste radši zapomněli 😄
- 💬 Podpůrná komunikace - Rozhovory nanečisto. Pár vět, které otevírají dveře… a pár, které je umí rychle zavřít.
- 🚦 Včasné rozpoznání potíží - Malá detektivka: co všechno se dá vyčíst mezi řádky chování, emocí i ticha.
- 🌿 Techniky psychohygieny - Mini-pauzy pro hlavu. Rychlé, nenápadné, použitelné klidně hned mezi hodinami.
- 🎒 Začlenění do výuky - Duševní zdraví jako tichý spolucestující ve výuce.
Na co se můžete těšit?
1. Blok: Cesta strojem času (08:30 – 10:00) Vrátíme se do vlastní puberty.
2. Blok: Řeč lidského kmene (10:15 – 11:45) Co studentům fakt nepomáhá a co je pro ně záchranným lanem?
3. Blok: Detektivka v lavicích (12:30 – 14:00) Nic není takové, jak to na první pohled vypadá.
4. Blok: Škola, kde se dá dýchat (14:15 – 15:45) Jak do běžné matiky nebo češtiny propašovat duševní zdraví
Co workshop nabízí navíc?
Prožitkovou formu – práce s kazuistikami a autentickými situacemi z praxe
Jasné vymezení role pedagoga – kdy je na místě podpora a kdy už zapojení odborníků
Důraz na prevenci vyhoření – prostor pro sdílení vašich zkušeností
Máte o workshop zájem? Vyplňte nám formulář, a my se na vás budeme těšit!
CHCETE UŠETŘIT? PŘIHLAŠTE SE CHYTŘE:
- Při 3 a více účastnících jednoho kurzu z jedné organizace – sleva 10 % na každého účastníka
- Při uhrazení kurzu do 2 měsíců před datem realizace kurzu – sleva 10%

LEKTOŘI: Jan Juračka, Helena Křemenová, Zuzana Hurníková
Lektorský tým vychází z několikaleté praxe v přímé práci s dětmi a dospívajícími. Věnují se preventivním programům na základních a středních školách, konkrétně programům Není duše jako duše a Blázníš? No a!, kde otevírají témata duševního zdraví srozumitelně a citlivě.
Jan Juračka působí jako vedoucí sociální rehabilitace ve Spirále Ostrava. Má zkušenost s vedením týmu i s každodenní prací s klienty, kteří řeší náročné životní situace. Vnáší do workshopů strukturu, nadhled a schopnost pojmenovat věci přímo, bez obalu.
Helena Křemenová je zástupkyní vedoucího sociální rehabilitace. Dlouhodobě pracuje s klienty na rozvoji jejich samostatnosti a návratu do běžného života. V lektorské roli přináší cit pro detail, vnímání dynamiky skupiny a schopnost reagovat na konkrétní situace, které ve třídách vznikají. Je také koordinátorkou preventivních programů Blázníš? No a?!
Zuzana Horníková působí jako sociální pracovnice. V přímé práci s klienty řeší každodenní výzvy spojené s duševním onemocněním, návratem do společnosti i zvládáním běžných situací. Do workshopů přináší autenticitu a konkrétní příklady z praxe, které dávají tématům reálný rozměr. Je koordinátorkou preventivních programů Není duše jako duše.
Společně vycházejí z metody CARE a respektujícího přístupu. Opírají se o zkušenosti ze sociální rehabilitace, kde se každý den setkávají s lidmi, kteří hledají cestu zpět k sobě i do společnosti.
